記第一屆「彩虹力場」——香港性別友善健身表演賽的生命力

撰文：Mingming@PrideLab
攝影：Lookup Production

你知道香港發生了一場不分性別的健身表演賽嗎？

傳統的健身與健美賽事，向來嚴格遵守二元性別框架。對於跨性別、非二元參賽者，或者任何不希望被傳統定型束縛的健身愛好者而言，要自在地站在聚光燈下展示苦練的身體線條，從來不是一件理所當然的事。

回望2024年，我們曾飛到台北「美力彩虹」的現場，看不分性別與身型的選手在台上自信發光。當時坐在台下的我們心裏羨慕：如果香港也有一個不分性別、開放給所有人的舞台，該有多好呢？

遠方的風景美好，但要將它搬進自己的土地裏，需要無數沾滿汗水的手。

從零開始的癡人說夢，到獲專業人士支持同行

跨性別運動員兼健身教練——林子澧（Daily）自到台灣參賽後，便一直將種子埋在心底。直到得知該活動在2026年停辦，幾位原本打算跨海參賽的學員心願落空，「舉辦屬於香港、不分性別的健身表演賽」這個念頭化作實際行動。

他與香港同志遊行籌委 Linus 一拍即合，決意在香港舉辦一場屬於自己人的健美賽事。要在資源緊縮的環境下籌辦一場獨特創新的活動，難度可想而知。

但 Daily 不甘草草了事，甚至請來專業評判團坐鎮，令這場賽事在擁抱多元、不限性別年齡的底色上，同時保有專業的健美評審標準。為的是每一位走上台的選手所付出的汗水和堅持，都能夠獲得業界最真誠的尊重。

克難而土炮的生命力舞台

2026年11月7日，首屆「彩虹力場」正式登場，現場熱鬧遠超一開始的想像。

場地雖小但五臟俱全：舞台的正前方是評判席，評判與身後的兩排觀眾席相距咫尺，現場不少是選手的親友，他們更自製燈牌為選手打氣；舞台旁邊用屏風作分隔，隔出選手熱身與上油的區域，讓選手為登台沉澱、準備。

主持人宣佈比賽開始，逐一叫出號碼。隨著強勁音樂節拍響起，參賽者一一踏上舞台，在燈光下擺出精準或創意的健美姿態，在短短的幾十秒內，盡力展示每一塊苦練多月的肌肉。

然而，這場比賽並不是嚴肅到尾。活動特別增設「彩虹組別」，讓選手們徹底掙脫傳統健美規則的束縛，在舞台上自由展現自我。不少選手沉醉於音樂與歡呼聲之中，隨著節拍隨性、自在地舞動身體。在小小的舞台，各位選手為自己起舞，那份生命力使一切超越了一場競技，而是一場集體自我肯定和展現的精彩表演。

緊張刺激的健美比拼之間，穿插精彩的變裝皇后表演環節，帶動台下觀眾也一齊跳動，將氣氛不斷推向高潮。

台上台下盡力完美，然而，尤其對於首次舉辦的比賽而言，有些許甩碌是必然的。但義工即時撲過去解決問題，令比賽盡快繼續下去。這些甩碌和執生不但絲毫不影響參賽者與觀眾的享受，甚至為這一場比賽增添另一番風彩。正如資深變裝皇后、大會主持人 Coco Pop 在台上所感歎：她自最早期的香港同志遊行一路走來，平權之路從來不易，人少、錢少，幾乎是燃燒著眾人的生命在支撐。平權從來不易，一場活動的背後從來是很多人的汗與血。正因為有這些克難，喘息聲與歡呼聲才如此滾燙。

互相支持是温馨的風景

不少參賽者邀請親友甚至父母到場，有些人熱烈歡呼，亦有一些人默默支持。當長輩坐在台下，靜靜看著孩子在不分性別、不論認同的舞台上自信發光，這種無聲包裹的陪伴，對於性／別小眾社群來說，特別有意義。

每一個走上台的人身後，都有無數掌聲與呼喊作後盾。那是此起彼落的吶喊與提醒：「記得笑呀！」、「加油！」、「好靚呀！」。那一刻，孤獨感被徹底驅散，取而代之的是一種確切的信念：我們會在背後穩穩接住你。

回看兩年前在台北的遙想，我們曾反覆詰問：香港會有這樣一個舞台嗎？

今天，我們有了答案。它或許帶著粗糙的手作痕跡，在人情與義工的互助中克難成形，但它真真切切地發生了。我們曾經羨慕過別人的風景，而今天，有心人把這種風景，一汗一滴地帶回自己的土地盛放。

只要還有人願意在既定常規之外，為彼此撐起一張網，那種屬於香港性／別小眾社群的韌性與光芒，就永遠不會熄滅。

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